BT宝塔面板通过设置虚拟内存来减少内存消耗和加载状态

在宝塔面板网站或者软件管理上找到linux工具箱（应该已经安装了），打开它，找到Swap/Virtual Memory，如图如下：

然后按照以下提示将交换容量设置为实际内存容量的 1.5 倍左右。如果您的服务器内存大于4GB，可以设置固定值1-2GB。只需确保设置后保存即可。如果您尚未设置，请设置并尝试一下。